Вам нужна помощь? Вас что-то не устраивает в жизни, что-то не заладилось в отношениях? И Вы не знаете, что делать? Не знаете, куда идти и к кому обратиться за помощью? И стоит ли вообще это делать? Если Вы читаете эти строки, значит Вы уже сделали первый шаг навстречу себе.
Иногда бывает непросто даже самому себе сознаться в том, что Вам нужна помощь. А сказать об этом чужому человеку вообще кажется невозможным, ведь он не поймет или ему вообще это безразлично... И мы идем к родным, друзьям. Но они не всегда могут помочь...
Обращение за помощью к психологу - не является ни показателем слабости, ни знаком психического нездоровья. Психологи работают со здоровыми людьми!
Однако, время от времени все люди нуждаются в поддержке и помощи со стороны.
В нашей культуре ещё не прижилась традиция обращения к психологам. Вместо этого, заведено приходить за помощью к друзьям или заливать проблемы алкоголем.
Нередко можно услышать "Что я псих, что ли, чтоб по психологам ходить?"
Выбор всегда за человеком. И настоящий психолог не навязывает своих услуг. Инициатива всегда должна исходить от человека, желающего получить консультацию.
Психолог не решает проблемы своих клиентов, а помогает им самим найти выход.
Вероятность решения определённой проблемы с помощью психолога - зависит от множества факторов.
Это и факторы, зависящие от психолога, как то, что:
- уровень его подготовки (и дело не только в том, сколько ВУЗов и курсов окончил или книг прочёл, а сколько из всего этого понял :) );
- его личные качества, важные для профессиональной деятельности (умение слушать, умение чувствовать эмоциональное состояние клиента, интуиция, креативность...
Это и факторы, зависящие от клиента:
- осознание своей ответственности за происходящее;
- готовность вместе работать над проблемой и готовность к работе над собой;
- степень честности и открытости перед психологом.
Наилучших результатов можно достичь, когда клиент и психолог сумели установить доверительные отношения, и оба сфокусированы на работе над определённой проблемой. Лучше, когда клиент сам выбирает себе психолога. Продуктивная работа невозможна без взаимной симпатии.
Психолог лишь старается помочь человеку найти в себе самом этот выход, увидеть его и осознать.
Я предлагаю Тебе путешествие в себя! Только Ты сама знаешь, что для Тебя является лучшим выходом. Это лучший ключик для той двери, за которой спрятаны все ответы на Твои вопросы.